Articole utile

Noutati din domeniul sanatate prin sport si nutritie
Vrei sa duci o viata sanatoasa si sa ai un tonus fizic si intelectual de invidiat? Citeste sfaturile nostre si incepe un stil de viata sanatos. Noi te sustinem!
Cum sa-ti mentii greutatea de Paste

Cum sa-ti mentii greutatea de Paste

Cum sa-ti mentii greutatea de Paste? Usor de spus greu de facut. Poate ca ai tendinta sa spui asta, dar tot ce trebuie sa faci este sa urmezi cateva reguli simple si utile. Stiu ca masa de Paste este bogata in bucate, care mai de care mai gustoase. Insa, gandeste-te,...

citește mai mult
Cum tratam intinderea musculara?

Cum tratam intinderea musculara?

Leziunile fibrelor musculare de tipul rupturilor sau intinderilor, apar frecvent in randul persoanelor care practica un sport. Aproape o treime dintre sportivi au avut ghinionul sa simta ce inseamna o intindere musculara. Ce este intinderea musculara? Cei care...

citește mai mult

Vrei program de antrenament personalizat?

Urmareste-ne

Pin It on Pinterest

Share This
error: Continutul este protejat !!