Clasa de Pilates dureaza aproximativ 40 de minute. Pentru clasa de Pilates ai nevoie doar de o salteluta, voie buna si o sticluta cu apa. Vei lucra alaturi de Tana Marasescu un antrenament benefic pentru corp si minte.
Tip antrenament: | 100% tonifiere |
Durata: | 40 min |
Dificultate: | mediu – avansat |
Materiale necesare: | saltea sau prosop |
Trainer: | Tana |
Obiectiv: | tonifiere |
Acces abonati: | 1 luna, 3 luni, 6 luni, 2020FIT |
Sa iti fie de bine! Te asteptam la urmatoarele antrenamente!