Vrei sa slabesti? Ai nevoie de mai multa energie? Vrei sa scapi de stres?

Te invitam la clasa de Cardio Box.  In cele aproximativ 40 de minute de antrenament vei consuma foarte multe calorii si vei stimula elibarearea de endorfine, responsabile cu starea de bine. Clasa de Cardio Box are un nivel de intensitate mediu.

Vei lucra alaturi de Tana un antrenament foarte eficient.

I

 

p
Tip antrenament: 80% cardio, 20% tonifiere
Durata: 30 min
Dificultate: mediu
Materiale necesare: fara
Trainer: Tana
Obiectiv: slabit, tonifiere
Acces abonati: 1 luna, 3 luni, 6 luni, 2019FIT
Sa iti fie de bine! Te asteptam la urmatoarele antrenamente!