Bodyology: Femeia

Bodyology: Femeia

În luna martie, vă invităm la cel mai important eveniment de sănătate & wellbeing al primăverii, un eveniment dedicat doamnelor. Cei trei speakeri, host Larisa Petrini, Health Coach, alături de invitaţii săi Dr. Dan Mitrea, Medic Neurolog şi Mircea Nicoara,...
Antrenament cardio acasa

Antrenament cardio acasa

Vrei sa faci un antrenament cardio acasa eficient si foarte distractiv? Urmeaza cele 4 combinatii de exercitii din videoclipul de mai jos si bucura-te de un antrenament cardio sanatos! Monotonia face antrenamentul plictisitor iar abandonul vine foarte usor. De aceea,...
Evita neplacerile cauzate de antrenamentul gresit

Evita neplacerile cauzate de antrenamentul gresit

Activitatea fizica regulata este recunoscuta pentru sanatatea fizica si mentala. In realitate antrenamentul fizic nu ajuta doar la un corp frumos sau dezvoltare musculara, ci este responsabila si pentru sustinerea a doua sisteme foarte importante: sistemul imunitar si...
error: Continutul este protejat !!