Exercitii pentru pectorali – VIDEO 10 minute

Exercitii pentru pectorali – VIDEO 10 minute

Exercitii pentru pectorali este subiectul antrenamentului de astazi. Mai jos, gasesti un video cu 10 minute de exercitii pentru pectorali, combinate intr-un antrenament sanatos, complex si eficient. Inainte sa incepi antrenamentul pentru pectorali, iti reamintesc ca...
5 exercitii pentru piept

5 exercitii pentru piept

Pentru un bust frumos, tonifiat si sanatos, specialistii recomanda, chiar si in cazul femeilor, executarea unor exercitii pentru piept care sa ajute la mentinerea unui tonus puternic. Nu mai este un secret faptul ca sanii sunt formati in mare parte din tesut adipos,...
Exercitii pentru pectorali

Exercitii pentru pectorali

Acest articol face parte din seria de antrenament acasa pentru o luna. Intra la rubrica antrenament acasa si urmeaza toate antrenamentele propuse de specialistii GymSport, in ordinea prezentata. Urmareste-ne pe Facebook si afla rapid cand se posteaza exercitiile din...
Exercitii pentru abdomen si pectorali – ZIUA 9

Exercitii pentru abdomen si pectorali – ZIUA 9

  Acest articol face parte din seria de zece antrenamente pe care le poti efectua acasa. Intra la rubrica antrenament acasa si urmeaza toate antrenamentele propuse de specialistii GymSport, in ordinea prezentata. Daca apreciezi ceea ce facem, un like si share pentru...
error: Continutul este protejat !!