Pentru un bust frumos, tonifiat si sanatos, specialistii recomanda, chiar si in cazul femeilor, executarea unor exercitii pentru piept care sa ajute la mentinerea unui tonus puternic. Nu mai este un secret faptul ca sanii sunt formati in mare parte din tesut adipos,...
Exercitiile pentru un abdomen plat sunt la mare cautare, mai ales in sezonul cald. Solutia cea mai sigura sta in cateva exercitii Pilates special create pentru zona abdomenului, care vor intari tonusul muscular si, cel mai important, vor face surplusul de grasime sa...
Beto Perez vine in Romania, la Cluj! Beto Perez, cel care a pus bazele celei mai iubite activitati aerobice, Zumba Fitness®, vine in Romania, la Cluj. Aparitia lui Beto Perez pe taram romanesc a fost foarte asteptata de miile de fani Zumba Fitness® din Romania. Pe 26...
Acest articol face parte din seria de antrenament acasa pentru o luna. Intra la rubrica antrenament acasa si urmeaza toate antrenamentele propuse de specialistii GymSport, in ordinea prezentata. Urmareste-ne pe Facebook si afla rapid cand se posteaza exercitiile din...
Acest articol face parte din seria de antrenament acasa pentru o luna. Intra la rubrica antrenament acasa si urmeaza toate antrenamentele propuse de specialistii GymSport, in ordinea prezentata. Urmareste-ne pe Facebook si afla rapid cand se posteaza exercitiile din...
Folosim fisiere de tip cookie pentru a oferi o experienta de navigare cat mai buna prin personalizarea continutului, pentru a oferi funcții de rețele sociale și pentru a analiza traficul. Sunteți de acord cu utilizarea modulelor noastre cookie? OkPrivacy policy
