Activitati
Clase aerobice si de tonifiere desfasurate la Online GymSportSingura diferenta dintre un centru de fitness si Sala Online GymSport este locul de desfasurare a antrenamentelor. In Sala Online GymSport, antrenamentul este virtual si se desfasoara oriunde doresti, oricand doresti. Mediul virtual reprezinta evolutia, lumea moderna.
Fii si tu la moda si fa-ti antrenamentul online, fara sa depinzi de un loc sau de un program anumit.
In sala Online GymSport vei participa la clase actuale, iubite de toti consumatorii de sport, coordonate de instructori de renume care predau aceste activitati in centre mari din tara.
In sala online GymSport se vor desfasura antrenamente speciale pe care nu le gasesti nicaieri in mediul online.
Circuit Training
- Cardio 20%
- Tonifiere 80%
HIIT - Hight Intersity Interval Training
- Cardio 80%
- Tonifiere 20%
Cardio Tone
- Cardio 60%
- Tonifiere 40%
Total Body Workout
- Tonifiere 60%
- Cardio 40%
Pilates
- Tonifiere 80%
- Mobilitate 20%
Yoga
- Tonifiere 100%
- Mobilitate 100%
Cardio Training
Arde grasimea, imbunatateste-ti rezistenta si elimina stresul.
- Cardio 100%
Muscle Training
Tonifica-ti musculatura si remodeleaza-ti corpul!
Clasa: tonifiere
- Tonifiere 100%
Stretching
- Mobilitate 80%
- Tonifiere 20%
Steel Tonic
- Cardio 50%
- Tonifiere 50%
Step aerobic
Tonifica-ti musculatura si remodeleaza-ti corpul!
Foloseste stepper-ul de aerobic si obtine un antrenament complex si sanatos.
Clasa: tonifiere si cardio
- Cardio 60%
- Tonifiere 40%
Cardio Box
Ajuta la slabit si eliminarea stresului.
Foloste simularile de lovituri din kick box si vei obtine un antrenament cardio intens si o stare de bine amplificata.
- Cardio 80%
- Tonifiere 20%
Zumba Fitness ®
- Cardio 80%
- Tonifiere 20%